Лимонад остается одним из самых популярных напитков в жаркие месяцы благодаря освежающему вкусу. В последнее время внимание привлекает менее привычный вариант — черный лимонад. Его насыщенный цвет обеспечивает активированный уголь, а характерный лимонный вкус почти не меняется.
Сторонники напитка утверждают, что он помогает выводить токсины, поддерживает работу печени и снижает уровень холестерина. Кроме того, черный лимонад связывают с облегчением вздутия живота, скопления газов и аэрофагии. Некоторые люди отмечают положительное влияние на состояние кожи.
Как приготовить черный лимонад
Для приготовления нужны сок половины лимона или лайма, стакан минеральной или кокосовой воды и половина чайной ложки порошка активированного угля. Сок и уголь добавляют в воду, тщательно перемешивают до однородности — и напиток готов.
Осторожно: взаимодействие с лекарствами
Активированный уголь может уменьшать всасывание некоторых лекарств. Поэтому между приемом препаратов и употреблением напитка рекомендуют выдерживать интервал не менее двух часов. Специалисты советуют пить черный лимонад эпизодически — примерно раз в неделю. Многие заявленные преимущества относительно детоксикации или похудения не имеют надежных научных подтверждений. Людям с заболеваниями или во время лечения стоит проконсультироваться с врачом перед регулярным употреблением.