Самыми чувствительными к колебаниям температуры и жаре являются три категории людей. Об этом заявила Александра Телегузова, врач-кардиолог Центра кардиологии и кардиохирургии.
Резкие скачки температуры и высокая жара больше всего влияют на лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилых людей и детей.
"Люди, которые имеют хронические заболевания сердца, суставов, аллергии или хроническую усталость, — они наиболее чувствительно будут ощущать изменения погоды, которые произойдут в ближайшее время", — отметила эксперт.
Комфортная температура для организма — от +20 до +25°C. Всё выше +25°C считается аномальной жарой, некомфортной для тела.
"Всё, что выше, чем +25, — это уже считается аномальной температурой, некомфортной для организма. И это уже считается жарой", — подчеркнула Телегузова.
Жара провоцирует слабость, апатию, головную боль. Добавляются изменения давления, обезвоживание, хронический стресс. Хуже всего — мигренникам.
Советует врач: пейте больше воды. Контролируйте давление и пульс. Избегайте нагрузок в пик жары. Используйте солнцезащитный крем против рака кожи и меланомы.
Жара отступает: ждите дождей и прохлады
Погода меняется. 9–10 мая дожди пройдут по всей Украине. Температура снизится.
В конце недели на западе — сухо. В большинстве регионов — +15–18°C. На юго-востоке — +20–25°C.