Фіброз печінки формується як захисна реакція органу на тривале пошкодження гепатоцитів. Надлишок жиру, запалення або токсини запускають активацію зірчастих клітин, які починають відкладати колаген. З часом нормальна тканина перетворюється на…
Сніданок не обов’язково має бути одразу після пробудження. Його можна відсунути до 11:00, і це позитивно вплине на вагу. Про це заявив професор генетичної епідеміології Тім Спектор з Королівського коледжу…
Дієтологи пояснюють, як різні види макаронів впливають на рівень цукру в крові, і які краще обирати тим, хто стежить за цим показником. Особливо актуально це для людей з інсулінорезистентністю або…
Переможниця 13 сезону реаліті «Холостяк» та блогерка Інна Бєлєнь показала свою фігуру через два місяці після народження доньки Кіри. Вона активно повертається до довагітної форми. Результати схуднення Інна відвідує масажі…
Постійне відчуття голоду рідко виникає просто так. Воно формується в результаті складної взаємодії між клітинами шлунка, жировою тканиною, підшлунковою залозою та гіпоталамусом — головним «диригентом» апетиту в мозку. Коли один…
Підшлункова залоза — це орган, який виробляє травні ферменти та гормони, що регулюють рівень глюкози в крові. Вона не переносить алкоголю, жирної та смаженої їжі, надмірного цукру, а також стресу…
Картопля здатна стати надійним елементом харчування для людей з онкологічними захворюваннями, коли її обирають свіжу, зберігають правильно та готують без агресивної термічної обробки. Вона постачає організму доступну енергію, вітамін С…
У більшості клінічних протоколів перед УЗД органів черевної порожнини рідину, зокрема звичайну воду, рекомендують обмежити за 1,5–6 годин до процедури залежно від конкретного закладу та обстежуваних структур. Це правило випливає…
Дієта Дюкана це високобілкова низьковуглеводна система харчування, розроблена французьким лікарем П’єром Дюканом, яка допомагає швидко знизити вагу через чітко структуровані фази та поступове повернення до збалансованого раціону. Вона спирається на…
Мед при діабеті — це не абсолютна заборона і не універсальний «корисний цукор». Багато людей з діабетом 2 типу успішно включають невеликі порції якісного меду в раціон, отримуючи задоволення від…