Найчутливішими до коливань температури та спеки є три категорії людей. Про це заявила Олександра Телегузова, лікарка-кардіологиня Центру кардіології та кардіохірургії.
Різкі стрибки температури та висока спека найбільше впливають на осіб із серцево-судинними захворюваннями, людей похилого віку та дітей.
“Люди, які мають хронічні захворювання серця, суглобів, алергії або хронічну втому, — вони найбільш чутливо відчуватимуть зміни погоди, які відбуватимуться найближчим часом”, — зазначила експертка.
Комфортна температура для організму — від +20 до +25°C. Усе вище +25°C вважається аномальною спекою, некомфортною для тіла.
“Усе, що вище, ніж +25, — це вже вважається аномальною температурою, некомфортною для організму. І це вже вважається спекою”, — підкреслила Телегузова.
Спека провокує слабкість, апатію, головний біль. Додаються зміни тиску, зневоднення, хронічний стрес. Найгірше — мігренникам.
Радить лікарка: пийте більше води. Контролюйте тиск і пульс. Уникайте навантажень у пік спеки. Використовуйте сонцезахисний крем проти раку шкіри та меланоми.
Спека відступає: чекайте дощів і прохолоди
Погода змінюється. 9–10 травня дощі пройдуть по всій Україні. Температура знизиться.
Наприкінці тижня на заході — сухо. У більшості регіонів — +15–18°C. На південному сході — +20–25°C.