Відома українська співачка Аліна Гросу, яка чекає на дитину, зізналася, що під час вагітності стрімко набрала вагу. Вперше в житті це спонукало її вдатися до дієти під наглядом лікаря.
Виконавиця поділилася прогресом у соцмережах. “Я взяла себе в руки і під наглядом лікаря, нарешті, впоралася з собою. Зараз я виглядаю точно краще, ніж на 5 місяці”, – написала Гросу.
Режим харчування та спорт
Співачка дотримується збалансованого раціону: білки, овочі, фрукти, корисні жири. Вона активно займається спортом, п’є багато води з вітамінами. Результат не змусив чекати.
“Нарешті голова не крутиться, мене не нудить… Солодкому кажу поки що: ні… і всяким смачненьким булочкам. Вони почекають. Я їм на 1200-1300 калорій. Використовую додаток для підрахунку калорій. Але постійно ношу з собою кухонні ваги”, – розповіла зірка.
Дитинство з дієтою
Раніше Гросу згадувала, як у дитинстві батьки обмежували її в їжі. У дитсадок вона ходила лише три місяці. Один – хворіла. Другий – їла “як маленька конячка”. На третій зробили фото біля куща, де дівчинка “майже його закривала”. Тоді й посадили на дієту.