Найкорисніші для здоров’я види чаю: топ-20 з науковими доказами 2025
Зелений чай лідирує серед найкорисніших для здоров’я видів чаю завдяки високому вмісту катехінів, зокрема EGCG, які борються з окислювальним стресом і знижують ризик серцево-судинних захворювань. У 2025 році дослідження з…