Найцінніше у нашому житті - це час... Це єдиний ресурс, який неможливо повернути. Гроші можна, як легко втратити, так і легко заробити. А час завжди зменшується, тому необхідно навчитися його правильно планувати та використовувати, щоб досягнути поставлених життєвих цілей. Саме цьому навчає тайм-менеджмент, з основами якого знайомилися представниці жіноцтва на листопадовому засіданні жіночого клубу "Гармонія" у Тернопільському міськрайонному центрі зайнятості.
”Ми часто чуємо такі слова: ”Взагалі незрозуміло, на що стільки часу витрачається, наче б то нічого не зробила, а день пройшов!”, або, ”Я зовсім не відпочиваю, навіть читати перестав! Потрібно прочитати стільки книг, а часу, як завжди, не вистачає!”...- відзначила фахівець центру зайнятості Інна Лісовська -Чому ми часто потрапляємо в ситуацію браку часу? Чому ми часто мріємо про те, щоб в добі було не 24 години, а хоча б 48? Чому нас часом переслідує відчуття, що день пройшов, а нічогісінько не зроблено?”
Дані питання спонукали учасників засідання до жвавої дискусії.
Оксана Федорівна має великий трудовий стаж, близько двох місяців безробітна, тому активно підшукує роботу, з власного досвіду говорить про використання часу: ”Своє життя необхідно планувати. Звичайно, не все завжди йде так, як хотілось би. Тому, гнучкість та внесення корективів — це вихід з будь-якої ситуації”.
”А ще, варто мати ціль у житті. Вміти відрізнити її від мрії, щоб знати у якому напрямку рухатися”- додала юна учасниця засідання жіночого клубу Олена.
Впродовж заходу учасники обговорювали та з'ясовували основні моменти стосовно раціонального використання життєвого часу: чи можливо встигати робити все заплановане, втілювати усі плани та керувати своїм власним життям. Вичерпну відповідь, універсальну пораду, правило, яке підійде будь-кому із нас навряд чи хтось знайде. Проте, багато в нашому житті залежить від нас самих. Тому, навчитися керувати своїм часом цілком можливо. Потрібно лише намагатися дотримуватись певних порад, які допоможуть контролювати, планувати та правильно використовувати найдорожче, що є у нашому житті- життєвий час.
Тому, пам'ятайте:
Час незмінний. Незалежно від того, наскільки ви організовані, у добі завжди 24 години. Змінити це не у ваших силах, але ви можете зробити їх максимально насиченими і продуктивними.
Не витрачати час даремно.Час — один з найцінніших ресурсів. Крім того, цей ресурс абсолютно точно не поновлюється. Один з найважливіших принципів тайм менеджменту — продуктивне використання часу. На що ви витрачаєте його даремно? Інтернет-серфінг, соціальні мережі, ігри, особисті дзвінки? Відзначайте всіх цих ”пожирачів часу” і позбавляйтеся від них.
Ставте цілі. Пам'ятайте, що ваша мета — це не зміна часу, а зміна своїх звичок. Почніть з малого: поставте собі мету не телефонувати з особистих питань і не заходити в соціальні мережі в робочий час впродовж одного тижня. Проаналізуйте свою продуктивність до цього і після. Через деякий час поставте собі мету зовсім відмовитися від занять, які просто забирають час.
Користуйтеся спеціальними інструментами. Простий блокнот, щоденник, спеціальна програма принесуть вам величезну користь. Це не означає, що ви не повинні довіряти своїй голові. Але, ви точно повинні звільнити її від необхідності утримувати в пам'яті те, що можна записати.
Визнчіть свої життєві пріоритети. Для важливих справ завжди має знаходитися час. Починайте щодня з вивчення списку майбутніх справ. Якщо в ньому 20 пунктів — скільки з них є дійсно важливими та їх виконання є необхідним -працюйте в першу чергу над ними. Не переходьте до інших справ, поки не закінчите найважливіші.
Розподіляйте завдання.Якщо можете довірити частину справ іншій людині — зробіть це. Тільки попередньо довідайтеся, в яких областях лежать таланти цих людей і розподіляйте завдання відповідно.
Обмежуйте час виконання кожного завдання.Працювати над власним резюме можна цілий день, адже досконалості немає меж. Проте, навіть саме ідеальне резюме не буде ефективним, якщо воно не потрапить до роботодавця, і ви безпосередньо не поспілкуєтесь з ним. Не переносьте терміни виконання завдань без дуже вагомих причин.
Використовуйте будь-який вільний час з користю для себе. Їдучи у маршрутному таксі, очікуючи своєї черги до стоматолога, можна встигнути прочитати звіт, написати план статті, відредагувати пару фотографій. Сучасні технології дозволяють працювати і вчитися де б ви не знаходилися — використовуйте ці можливості.
Коли ви ловите себе на зволіканні в якихось справах запитуйте себе, чого саме ви уникаєте? Самої роботи або зустрічі з певними людьми, з якими потрібно буде говорити після завершення проекту? Підганяйте себе і будьте наполегливі, особливо коли відчуваєте, що у вас все виходить добре. Знаходьте в кожному занятті те, що приносить вам задоволення.
Бережіть свій життєвий час та керуйте своїм життям!
Заступник начальника відділу довідково-інформаційної роботи
з населенням Інна Лісовська
